أرز معمر
وصفة للأرز من المطبخ المصري. تتكوّن من الأرز الأبيض، الحليب السائل، القشدة والسمنة. في بعض الوصفات يمكن إضافة قطع من الدجاج المسلوق
تحتوي كل حصّة من الأرز المعمر دون دجاج (170غ تقريباً) على 169 سعرة حرارية و6غ من الدهون نصفها دهون مشبّعة.
المصادر
- http://www.fatafeat.com/main.php?action=viewrecipe&id=2305&searchq=%5Bوصلة+مكسورة%5D
- وصفة الأرز المعمر مع معلوماتها الغذائية
- طريقة عمل طاجن الأرز المعمر
- بوابة مطاعم وطعام
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.